Watsu

¿Qué es el masaje Watsu?

Es la combinación de masaje y agua para una verdadera experiencia terapéutica cuerpo/mente en agua.

Técnica de terapia acuática, desarrollado por Harold Dull (EEUU) en 1980.

El masaje Watsu consiste en movimientos y estiramientos en sincronía con  la respiración y sostenido en flotación  en agua a temperatura corporal.

Por su aplicación como masaje, para terapia del estrés y la reducción del dolor hacen que el Watsu sea la primera técnica de terapia en agua termal.

Además los estados de meditación y la conexión que induce a hacer el masaje Watsu más de la carrocería. Hay una característica que hace el masaje Watsu destacan de masaje y tantas otras formas de la carrocería es que le da la oportunidad de ir más allá de lo físico.

Cuando tu cuerpo se relaja profundamente – como puede en la ingravidez del agua caliente y el masaje Watsu – la mente puede cesar su charla. Y cuando el cuerpo y la mente están tranquilas, lo que te queda es la esencia fundamental de tu ser, lo que es una verdadera experiencia cuerpo/mente.

Beneficios del Watsu.

  • Disminución del dolor.
  • Disminución del dolor emocional.
  • Ayuda a la tensión almacenada superar o trauma.
  • Disminuye la ansiedad.
  • Promueve la relajación profunda, la paz y la alegría.
  • Mejora los patrones de sueño.
  • Reducir el dolor y la fatiga.
  • Mejora la digestión.
  • Mejora la respuesta del sistema inmune.
  • Libera los bloqueos a lo largo de los meridianos.
  • Aumenta la energía corporal.
  • Alienta la desintoxicación.
  • Aumentar la amplitud de movimiento
  • Aumenta la relajación muscular.