Ceremonia de Sound Healing en Barcelona
Viernes 16 de Octubre 19h
A través de la vibración y la resonancia de instrumentos ancestrales, accederás a un estado de relajación profunda y meditación expansiva.
¿Qué experimentarás en la ceremonia de Sound Healing?
Únete a nuestra ceremonia de sound healing en Barcelona, una experiencia única de baño sonoro grupal diseñada para guiarte en un profundo viaje de introspección y sanación.
A través de la vibración y resonancia de instrumentos ancestrales como gongs, cuencos tibetanos, tambor chamánico, flauta nativa y cantos armónicos, experimentarás un auténtico baño de sonido que te llevará a estados de relajación profunda y meditación expansiva.
Esta ceremonia de baño sonoro en Barcelona es una oportunidad para desconectar del ruido externo y reconectar con tu mundo interior, permitiendo que las frecuencias sanadoras restauren tu equilibrio físico, mental y emocional.
¿Qué es un Baño Sonoro? Sound Healing Explicado
Un baño sonoro (también conocido como sound bath o baño de sonido) es una práctica meditativa inmersiva donde los participantes se sumergen en las ondas sonoras de diversos instrumentos terapéuticos.
A diferencia de un concierto tradicional, en un baño sonoro el objetivo no es escuchar melodías, sino sentir las vibraciones que penetran profundamente en el cuerpo, induciendo estados de consciencia similares a la meditación profunda.
El sound healing o sanación por sonido es una terapia ancestral que utiliza frecuencias específicas para:
- Reducción profunda del estrés y la ansiedad: El baño de sonido calma el sistema nervioso parasimpático
- Mejora de la calidad del sueño: Muchos participantes de nuestros baños sonoros en Barcelona reportan dormir mejor
- Liberación de bloqueos emocionales: El sound healing facilita el procesamiento de emociones reprimidas
- Claridad mental y creatividad: Los baños de sonido favorecen insights profundos
- Balance energético: Armonización de chakras a través de las frecuencias del baño sonoro
- Conexión espiritual: El sound healing te lleva a estados meditativos profundos sin esfuerzo
El ritmo en el que vivimos nos desconecta del cuerpo.
Mi intención en estas sesiones en Barcelona es ofrecerte un espacio de pausa y contención absoluta. Utilizo el sonido y la vibración no como entretenimiento, sino como una herramienta terapéutica directa para liberar el estrés crónico, calmar la mente y restaurar tu energía desde la raíz.
Cómo se desarrolla la experiencia
1
Apertura de la ceremonia
Conectamos con nuestra intención y el pulso universal.
2
Viaje sonoro
Nos entregamos a la resonancia de los sonidos sagrados, permitiendo que nos guíen hacia la intuición y la claridad interior.
3
Círculo de integración
Al finalizar, compartimos nuestra experiencia en un espacio de palabra, acompañados de una infusión.
Dirección Sound Healing Barcelona
- Ubicación: Ausiàs Marc 25, 3-1, Barcelona (a pocos minutos de la estación de Metro Urquinaona.
Reserva tu plaza hoy.
- 🕰️ Duración: 90 minutos
- 🪙 Precio: 35€.
- Pago: Reserva con 15 € ahora y paga los 20 € restantes en efectivo el día del evento.
- Cancelación: Cancela hasta 7 días antes para recibir un 90% de reembolso (se retiene un 10% por gastos de gestión).
- Cancelación tardía Pasados los 7 días previos al evento, la reserva no es reembolsable.
- Transferencia: Si no puedes asistir, tu plaza es 100% transferible a otra persona. Solo avísanos.
- Exclusividad: Las plazas son limitadas y válidas solo para esta fecha.
Gonzalo Bolla
Guía experto en Breathwork y sonido terapéutico con más de 20 años de experiencia.
Facilita sesiones de respiración, baños sonoros y ceremonias transformadoras. Además, dirige una escuela de formación para terapeutas de sonido y facilitadores de Breathwork, ofreciendo retiros en la naturaleza para una conexión más profunda.
¿No puedes esta fecha? Entérate de las próximas en nuestro grupo.
¿Necesito experiencia previa en meditación o yoga?
No, absolutamente no es necesaria ninguna experiencia previa. Las ceremonias de sound healing son accesibles para todos, desde principiantes completos hasta practicantes avanzados de meditación. Durante la sesión, simplemente te tumbas y dejas que el sonido haga el trabajo. No hay nada que «hacer» correctamente, solo estar presente y receptivo.
Qué debo hacer durante la ceremonia de sound healing?
Venir con deseos de sembrar una intensión positiva en tu corazón y luego tumbarte cómodamente en la esterilla, cerrar los ojos y permitir que tu cuerpo reciba las vibraciones del sonido. Puedes usar un antifaz si te ayuda a relajarte más. No necesitas concentrarte en nada específico, ni visualizar ni controlar tu respiración. Simplemente permite que la experiencia se despliegue naturalmente. Algunas personas se duermen, otras permanecen en un estado de consciencia tranquila, ambas opciones son perfectamente válidas.
¿Puedo venir si tengo ansiedad o estrés crónico?
¡Absolutamente sí! De hecho, las ceremonias de sound healing son especialmente beneficiosas para personas con ansiedad o estrés crónico. Las frecuencias sonoras tienen un efecto directo sobre el sistema nervioso parasimpático, induciendo una respuesta de relajación profunda. Muchos participantes con ansiedad reportan que es una de las pocas experiencias donde logran «apagar la mente» completamente. El entorno seguro y la contención del grupo también ayudan a sentirse sostenido durante la experiencia.
¿Puedo venir con un amigo o pareja?
¡Por supuesto! Muchas personas disfrutan venir acompañadas. Compartir la experiencia puede ser muy bonito, aunque cada persona vivirá su propio viaje personal durante la ceremonia. Es una experiencia transformadora que se puede disfrutar juntos y luego compartir las impresiones.
¿Qué pasa si llego tarde?
Para respetar la experiencia del grupo y el espacio sagrado que creamos, es importante llegar puntual. Te recomiendo llegar 10-15 minutos antes para instalarte tranquilamente. Si prevés que llegarás tarde, por favor avísame con anticipación. Dependiendo del retraso, 15 minutos tardes por ejemplo, podría no ser posible entrar una vez iniciada la ceremonia, ya que interrumpiría la experiencia de los demás participantes.
¿Las ceremonias son siempre iguales o cambian?
Cada ceremonia es única. Aunque la estructura general se mantiene (apertura, viaje sonoro, integración), la selección de instrumentos, las frecuencias que trabajo, y la intención temática pueden variar. Algunas ceremonias están enfocadas en liberación emocional, otras en activación de chakras específicos, otras en conexión espiritual, etc. Además, la energía del grupo siempre es diferente, lo que hace que cada ceremonia sea una experiencia completamente nueva.
¿Qué debo traer? ¿Qué está incluido?
Está incluido: esterilla de yoga, mantas y cojines, antifaz para los ojos (opcional), e infusión de hierbas al finalizar.
Debes traer: ropa cómoda y holgada (En el estudio tenemos cambiador) y botella de agua.