Breathwork en Barcelona
Descubre el poder de tu respiración.
Domingo 3 de agosto
Turno mañana: 10:00h – 13:00h
Turno tarde: 17h a 20h
Taller de Breathwork en Barcelona
Participa en una sesión transformadora de Breathwork y accede a un estado profundo de bienestar sin necesidad de experiencia previa en meditación o yoga.
A través de la respiración conectada, experimentarás:
- Liberación de tensiones
- Relajación profunda
- Expansión de la consciencia
- Estimulación de la creatividad
- Desbloqueo emocional
¿Qué es el Breathwork?
El Breathwork es un trabajo consciente con la respiración que te permite explorar diferentes estados de consciencia ampliados. Entre todas las técnicas respiratorias, la respiración conectada destaca por su impacto profundo en el bienestar físico y emocional.
Esta práctica te ayuda a soltar traumas, liberar bloqueos emocionales y desprogramar patrones mentales limitantes, permitiéndote sentir mayor equilibrio, claridad y vitalidad.
En cada sesión de Breathwork en Barcelona, combinarás técnicas avanzadas de respiración con música cuidadosamente seleccionada para potenciar la experiencia de liberación.
Al finalizar, te sentirás con una sensación de calma, claridad mental y renovación.
¿Para quién son estas sesiones?
Las sesiones de Breathwork están recomendadas para:
Introducción
Explicaremos la técnica de respiración conectada y cómo aprovechar sus beneficios.
Intención personal
Antes de empezar, establecerás tu propósito para la sesión.
Práctica guiada
Te acostarás en una esterilla cómoda mientras te sumerges en la música evocadora y permites que tu respiración fluya sin esfuerzo.
Acompañamiento
Gonzalo estará presente en todo momento, brindando apoyo y asistencia al grupo.
Integración
Al finalizar, compartiremos un círculo de palabra y disfrutaremos de una infusión para ayudar a procesar la experiencia.
No se requiere experiencia previa en meditación o técnicas similares.
Solo necesitas apertura y confianza en tu respiración.
Contraindicaciones para asistir
Esta práctica no está recomendada para personas con:
Problemas cardiovasculares
Hipertensión no controlada
Embarazo
Antecedentes de convulsiones
Enfermedades respiratorias
No necesitas experiencia previa, solo curiosidad y ganas de descubrir el poder de tu respiración.
Las plazas son limitadas y tu reserva es exclusiva para esta fecha.
- 🪙Precio total: 65€ | Reserva hoy por solo 15€ y paga el resto el día del taller.
- Cancelación hasta 7 días antes: reembolso del 90% (se retiene un 10% por gastos administrativos)
- Pasado ese plazo, la reserva no es reembolsable, pero puedes transferirla a otra persona.
Gonzalo Bolla
Guía experto en Breathwork y sonido terapéutico con más de 20 años de experiencia.
Facilita sesiones de respiración, baños sonoros y ceremonias transformadoras. Además, dirige una escuela de formación para terapeutas de sonido y facilitadores de Breathwork, ofreciendo retiros en la naturaleza para una conexión más profunda.
Reserva tu plaza
- Ubicación: Ausiàs Marc 25, 3-1, Barcelona (a pocos minutos de la estación de Metro Urquinaona.
- +34 691 761 924
